Plástica Integrativa

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Mais Superalimentos, Parte 3

Os Superalimentos, Parte 3

Agora vamos para a nossa terceira e última lista de "Superalimentos", depois de duas grandes listas já liberadas...

1-Cacau ou chocolate amargo;

2- Café, sem açúcar;

3- Azeite de Oliva;

4- Óleos vegetais bons como coco, abacate;

5- Azeite de Oliva;

6- Sementes ricas em óleos como chia e linhaça;

7- Cogumelos; e

8- Chás de efeito antioxidante como chá verde, hibisco, gengibre, etc....

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